L'esport


La pràctica de l'esport és una font de relació amb els altres i també un mitjà per aconseguir que el cos sigui motiu de satisfacció en persones amb paràlisi cerebral en les quals habitualment el cos és font de frustracions.


Els efectes beneficiosos de l'exercici físic es concreten en tres aspectes diferents que formen la seva persona :

1. Nivell físic: l'exercici té efectes sobre els diferents òrgans i sistemes i millora:

a) el to muscular
b) la postura
c) el moviment
d) l'equilibri

2. Nivell psicomotor: ajuda a conèixer el propi cos i la relació amb el món que ens envolta i millora:

a) la coordinació
b) l'orientació a l'espai
c) l'orientació en el temps
d) l'habilitat

3. Nivell social: l'exercici físic i l'esport són activitats que els afectats de paràlisi cerebral poden practicar com els altres nens i joves. En el camp personal, augmenta la confiança en les pròpies capacitats. L'esport és una eina motivadora per integrar-se a la societat .